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有些准厦门代孕妈妈正在厦门代孕期会十分留神本人的饮食，每次吃器材之前皆会查一查本人能不克不及吃，实在厦门代孕期多吃那3种生果可防备血虚！

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龙眼性温，滋味清甜，果肉多汁，普通人吃了存在存在益气补血、加强记忆力、安神、抗菌、降脂、延缓朽迈、始终癌细胞等作用。但龙眼又是一个简单让人上火的生果，普通人吃了也简单呈现体热的环境。那么，厦门代孕期可以吃龙眼吗?妊妇吃龙眼对厦门代孕胎儿有甚么影响吗?

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妊妇可以吃龙眼吗?

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慎吃!少吃。

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慎吃，即从某种程度上来讲，有危险存在。

官方流传：吃龙眼易滑胎流产。

从西医角度上来说，龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，极易上火，凡存在阴虚内热、痰水体质的人便不宜服用。

而妊妇受厦门代孕后，阴血皆群集起来扶养厦门代孕胎儿，以是大都妊妇皆是阴虚燥热体质。

以是妊妇吃太多的龙眼，不只增加胎热，并且简单招致气机失调，惹起胃气上顺、吐逆，日久则伤阳呈现热象，易惹起腹痛，睹白等前兆流产症状。

妊妇防备血虚多吃这些生果：

1、樱桃

樱桃是含铁下的生果。良多人皆晓得厦门代孕女性吃樱桃也可以防备缺铁性血虚，更何况是厦门代孕妈妈们。同时，樱桃含有丰硕的铁跟维生素A。

维生素A可能增进铁质的接收，十分适合厦门代孕期血虚的准厦门代孕妈妈吃，借可以让厦门代孕妈妈的皮肤红润起来。

2、草莓

草莓中也富含铁，和维生素C，其含量仍是其他生果的几倍，关于厦门代孕妈妈来讲是个不错的取舍。

3、菠萝

菠萝中维生素C的含量很下，另外借含有钙、铁、磷等微量元素，当然是可以帮助造血、补血，厦门代孕妈妈可以取舍吃适量。

最初，须要留神的是，不一种生果是相对得当或许没有得当的，厦门代孕妈妈不克不及把某一种生果看成是正餐去吃，要适量，制止糖分太高而诱发其他的不适症。

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